قلیون آنلاین شهرآرا

سفارش قلیون

قلیون آنلاین شهرآرا: یکی از محبوب ترین تفریحاتی که در حال حاظر در بسیاری از مهمانی ها مورد استفاده قرار میگیرد قلیون آنلاین شهرآرا می باشد. که بسیار باب شده و فرقی نمیکند که در چه مکانی به آن نیاز دارید. شما به راحتی میتوانید با یک تماس از مزیت های سرویس دهی آن استفاده نمایید. قلیون آنلاین شهرآرا ویژگی های خاص خود را دارد. برخی از این ویژه گی ها عبارت اند از: موارد استفاده در این سرویس ها به صورت یک بار مصرف بوده و پس از هر بار استفاده در سرویس جدید به شما شلنگ های یک بار مصرف ارائه میگردد. شما به آسانی میتوانید هر طعمی را که میخواهید برای سرویس خود انتخاب کنید. تنه های استفاده شده در این سرویس ها به صورت شکیل و زیبا و از تنه های برنجی عربی بوده که به میهمانی شما زیبایی خاصی را می بخشد. این نوع سرویس به دلیل آنلاین بودن آن، خدمات ارائه شده در آن سرعت بالایی نسبت به سایر سرویس های قدیمی دارد.

حوصلت سر رفته ؟ دلت یه قلیون اسپشیال با یه طعم خاص میخواد ؟ اینکه خیلی راحته !! دکمه سبز روی صفحه رو فشار بده تا سرویس قلیون آنلاین برات ارسال بشه.

قلیون آنلاین شهرآرا

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که تمرین ذهن آگاهی می‌تواند سلامت روان را حداقل برای شش ماه بهبود بخشد.

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، با تجزیه و تحلیل نتایج ۱۳ مطالعه قبلی، محققان بریتانیایی به این نتیجه رسیدند که انجام تمارین ذهن آگاهی در دوره‌های حضوری و تحت هدایت مربی با کاهش استرس و اضطراب مرتبط است.

بر اساس یادداشت‌های پیش‌زمینه این مطالعه جدید، تمارین ذهن‌آگاهی در بیش از ۶۰۰ کلاس در سراسر جهان و ۷۹ درصد از دانشکده‌های پزشکی ایالات متحده ارائه می‌شود.

«جولیتا گالانته»، یکی از نویسندگان این مطالعه و محقق فوق دکتری در دانشگاه کمبریج انگلستان، در این باره گفت: «اگرچه تحقیقات قبلی در مورد این موضوع انجام شده است، اما این بزرگترین و قابل اعتمادترین مطالعه تاکنون است که تأیید می‌کند این دوره‌ها برای افراد عادی هم مؤثر است.»

برای این مطالعه، محققان کمبریج داده‌های ۲۳۷۱ بزرگسال را که در برنامه‌های مبتنی بر ذهن‌آگاهی کارآزمایی شرکت داشتند، گردآوری و تجزیه و تحلیل کردند نیاز به اطلاعات بیشتر در زمینه سفارش آنلاین قلیون آنلاین منصور آباد به این مطلب مراجعه نمایید . حدود نیمی از آنها در برنامه‌هایی بودند که به مدت هشت هفته، با یک جلسه در هفته، به طول قلیون آنلاین شهرآرا انجامید. بقیه در برنامه‌های ذهن آگاهی شرکت نکردند (گروه "کنترل").

برای دریافت خدمات آنلاین قلیون آنلاین میتوانید به لینک فوق مراجعه فرمایید.

دانشمندان دریافتند که ۱۳ درصد بیشتر شرکت‌کنندگانی که در این دوره‌ها ثبت‌نام کرده بودند، در مقایسه با گروه کنترل، کاهش اندک تا متوسطی را در پریشانی روانی خود مشاهده کردند.

این روزها تعداد بی‌شماری اپلیکیشن، پادکست و کتاب وجود دارد که افراد علاقه‌مند به تمرکز حواس می‌توانند از آنها برای تمرین استفاده کنند. اما گالانته گفت که آنها جایگزینی برای درمان گروهی حضوری نیستند.

گالانته گفت: «تمرین قلیون آنلاین شهرآرا ذهن آگاهی انفرادی فواید بسیار کمتری نسبت به دوره‌های گروهی تحت رهبری مربیان دارد. بنابراین ما واقعاً نمی‌دانیم که آیا تمرین ذهن آگاهی انفرادی به طور متوسط برای افراد مفید است یا خیر.»

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پیمایش به بالا